RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN, taller de la terapia TARA ROKPA

RESPIRACIÓN Y RELAJACIÓN

Los jueves a partir del 18 de enero, a las 19:15 en Samye Dzong Manresa

Es un taller basado en «Aprendiendo a relajarse» de la Terapia Tara Rokpa.

El programa esta diseñado por Ákong Rinpoché, junto con un grupo de terapeutas occidentales.

Dirigido a todas las personas, sea cual sea su creencia, es una experiencia personal que se realiza en grupo, un trabajo de continuidad durante el trimestre.

Las personas que ya han hecho este taller pueden repetirlo si lo
desean.

Fechas previstas: 18 y 25 de enero; 8, 15 y 22 de febrero; 7, 14 y 21 de marzo
(las sesiones finalizan a las 20:45)

Es imprescindible asistir a la primera sesión del 18 de enero.

Actividad presencial y gratuita (aunque son bienvenidas las donaciones para cubrir los gastos de infraestructura)

Taller impartido por Montse Moncosí, practicante y cualificada por Tara Rokpa.

Para inscripciones y más información: terapiatara@gmail.com