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Mindfulness Association Spain

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junio 2018

Mindfulness módulo 3 – Nivel I: Asentar la mente

29 junio - 1 julio
Monasterio Samye Dechi Ling, Carretera de Castanyet
Santa Coloma de Farners, Girona 17443 España
+ Google Map
280€

Nivel I: Asentar la mente Aceptación y amor bondadoso. Aplicación de mindfulness en la vida diaria A lo largo de nuestra formación, trabajamos en dos áreas: reorientar nuestra atención en el momento presente mediante el uso de herramientas de mindfulness y, al mismo tiempo, aprender a aceptar la diversidad de nuestra experiencia interna. Buena parte de la práctica de mindfulness consiste en aprender a trabajar con las emociones conflictivas que van surgiendo. La identificación de nuestros patrones habituales de respuesta…

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